Si vous avez du mal à perdre les kilos, sachez que le régime du thé aux pommes vous aide à perdre jusqu’à 5kg en 1 mois. Que demandez-vous plus d’une boisson délicieuse pour perdre du poids !
C’est quoi le régime de thé de pommes ?
Ce régime est fait avec un thé, qui à son tour se compose de seulement 3 ingrédients que vous pouvez trouver dans n'importe quel marché, le rendant rapide, pratique et peu coûteux à faire.
Vous aurez seulement besoin de pomme, de gingembre et de cannelle. Chacun de ces ingrédients a une fonction très importante pour votre perte de poids.
En plus de mincir sainement, le régime de thé de pomme contribue à plusieurs autres choses dans votre corps comme:
- Réduire le gonflement;
- Réduire la circonférence abdominale;
- Aider à lutter contre le diabète;
- Aider à la lutte contre le cholestérol;
- Il aide à la digestion des aliments ;
- Il améliore le fonctionnement des intestins.
Quelle est la fonction de chaque ingrédient?
Le gingembre fait travailler votre métabolisme plus rapidement et est également responsable de l'élimination du sodium de votre corps, qui combat le gonflement produit.
La cannelle aide dans la production d'insuline, ce qui contribue à la réduction de leur diabète.
La pomme est riche en substances qui ralentissent le vieillissement et combattent les radicaux libres. Elle aide également à éliminer le sodium du corps, en augmentant le combat que le gingembre fait également.
Comment faire un thé aux pommes ?
Ingrédients
- 1 morceau d'environ 4 cm de gingembre;
- 4 longs bâtons de cannelle (ne pas utiliser de poudre de cannelle);
- 3 pommes rouges (oui, elles doivent être rouges);
- 1 litre d'eau (plus que cela diminue l'effet du thé).
Pour préparer:
- Trancher le gingembre.
- Couper en fines tranches (aussi fines que possible) les 3 pommes rouges;
- Mettre tous les ingrédients dans une casserole;
- Mettez au feu;
- En cas d'ébullition, laisser sur le feu pendant 5 à 10 minutes supplémentaires.
Comment utiliser ce régime minceur:
- Pour de meilleurs résultats sur le régime de thé de pomme, il est recommandé que vous consommez la première tasse du jour avec fraîchement fait, chaud et à jeun.
- Prenez une tasse 30 minutes avant le déjeuner et 30 minutes avant le dîner.
- Faire usage pendant 30 jours et voir les résultats.
Considérations finales
Si vous souhaitez continuer, nous vous recommandons une pause de 7 jours à intervalles réguliers entre chaque période de ce régime de thé de pomme. Vous ne devriez pas abandonner vos exercices physiques.
