L'été, diront les mamans, "juste au coin de la rue", alors vous devriez commencer la routine de beauté qui vous rendra fière allure lors de vos prochaines vacances.
Prenez note de ces conseils de beauté pour préparer votre corps à l'été:
Cheveux
Appliquer tous les trois jours un masque hydratant pour vos cheveux, cela vous aidera à les protéger dès maintenant car pendant les vacances d'été vous risquez de les exposer au chlore, au sel marin et au soleil. Vous pouvez également les laisser reposer (au moins deux semaines) du lisseur et du sèche-cheveux, laissez-les sécher naturellement!
Corps
Si vous avez déjà votre date de vacances, préparez votre corps et mettez-le en forme. Il y a 5 exercices idéaux pour brûler rapidement des calories qui sont les pompes, les squats, la corde à sauter. Voyez les routines complètes! pour compléter également cette opération de bikini avec des boissons brûlantes et un éliminateur de cellulite.
Peau
Consommez les vitamines A, C et E, qui vous aideront à nourrir votre peau et à la maintenir hydratée. Prenez au moins deux litres d'eau, cela permettra à votre peau et vos cheveux d'être hydratés, contribue également au bon fonctionnement de votre corps.
Les pieds
Pendant la saison chaude, nous préférant de nombreuses chaussures ouvertes et des sandales, et pour cette raison, nos pieds sont maltraités, en particulier les talons. Une astuce infaillible pour les soins des pieds en été est d'appliquer tous les soirs un peu d'huile d'amande pour hydrater et exfolier vos pieds deux fois par semaine avec ce mélange: une cuillerée de miel, une cuillère à soupe de sucre et un demi-citron. Appliquez sur vos pieds avec des mouvements circulaires (surtout dans les talons), laissez agir pendant 5 minutes et rincez.
R.
