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Vos cheveux tombent ? Ne t'en fais pas, c'est normal !

       

 

Vos cheveux tombent ? Ne t'en fais pas, c'est normal !


La perte des cheveux est quelque chose qui arrive à tout le monde, il arrive d'avoir des périodes où l'on perd un peu plus que d'habitude mais pas de panique.

* Premièrement sachez que c'est tout à fait normal en fonctionne de la saison, en automne et en printemps la chevelure se renouvelle un peu et du coup on en perd plus que d'habitude .

* Ensuite sachez que les cheveux sont très sensibles à l'alimentation , par conséquent, essayez de manger des légumes de saison tous les jours, des fruits ou des légumes frais au moins une fois dans la journée c'est un minimum.

* De même, c'est pendant le sommeil que la peau et les cheveux se construisent alors dormez suffisamment, et si vous avez des nuits courtes , essayez de faire une sieste dans la journée.


* Et bien sûr les cheveux n'aiment pas les soins inadaptés et surtout chimiques, il se peut que vous ayez en plus des démangeaisons si vous y êtes sensible, dans ce cas essayez au maximum de limiter votre utilisation de soin hyper chimique.

* Et juste une dernière chose, si vous laissez vos cheveux attachés toute la journée, en les brossant le soir, vous aurez l'impression d'avoir perdu énormément de cheveux d'un coup. En fait, c'est juste la quantité de cheveux qui s'est détachée de votre tête durant la journée qui est sur votre brosse , rien de plus. et c'est tout à fait normale vu que l'on perd au moyen entre 50 et 100 cheveux par jour

J'espère que maintenant vous êtes rassuré , parce que tout finit toujours par s'arranger.



Auteurs du blog

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Amal El Kalloubi
Je suis une esthéticienne passionnée de cosmétique et de soins naturels depuis plusieurs années. J’aime prendre soin de ma peau et surtout de mes cheveux que je chouchoute chaque jour.

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