Est-ce que vous ressentez vos jambes, vos chevilles ou vos pieds enflés? La rétention d'eau est assez fréquente, mais elle peut être frustrante. Les niveaux d'eau dans le corps sont régulés par les systèmes circulatoire et lymphatique. Parfois, le liquide peut s'accumuler dans les tissus, provoquant un gonflement. En apportant quelques changements de mode de vie simples, cela peut aider à empêcher la rétention d'eau de devenir un problème régulier. Et l'ajout de quelques remèdes naturels peut aider à atténuer ses symptômes de manière très rapide. Qu'est-ce qui cause la rétention d'eau? Il existe certains facteurs et situations qui peuvent influencer l'accumulation de fluide dans notre corps, certaines peuvent être les conditions physiques de chaque individu, d'autres sont leurs mauvaises habitudes. 1. Sel L'une des principales causes de la rétention d'eau est dans votre alimentation. Plus vous consommez de sel, plus vous pouvez retenir votr...
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