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Le jus naturel qui aide à combattre l'anémie : voici comment il peut être consommé

  Les jus d'agrumes et de légumes à feuilles vert foncé fournissent des nutriments pour traiter l'anémie ferriprive. L'anémie survient lorsqu'il y a une carence en nombre suffisant de globules rouges sains pour transporter un niveau adéquat d'oxygène vers les tissus du corps. Cet inconfort est également connu sous le nom de faible taux d'hémoglobine et peut rendre une personne fatiguée et faible. En plus de la fatigue, vous pouvez présenter des symptômes tels qu'une peau pâle ou jaunâtre, un rythme cardiaque irrégulier, un essoufflement, des étourdissements ou des étourdissements, des douleurs thoraciques, des mains et des pieds froids et des maux de tête, comme décrit sur le portail Mayo Clinic. L'anémie ferriprive est la plus courante et est causée par un manque de fer dans l'organisme. "La moelle osseuse a besoin de fer pour produire de l'hémoglobine", expliquent-ils à la Mayo Clinic. Il est également important de comprendre que sans
Articles récents

La citrouille pour traiter l'inflammation de la vésicule biliaire

  La citrouille est faible en calories et riche en minéraux, en antioxydants et en vitamines qui nous aident à traiter l'inflammation de la vésicule biliaire . On peut la cuire à la vapeur ou la congeler cru pour conserver sa valeur nutritive.  La vésicule biliaire est un organe essentiel pour mener à bien le processus digestif. Alors que beaucoup de gens font plus ou moins la vie normale sans cet organe, il est utile de le connaître un peu plus et de prendre soin de ses fonctions et de sa santé. Des problèmes tels que l'inflammation (cholécysti te) ou des calculs biliaires sont deux affections qui peuvent nuire à la santé de la vésicule biliaire. C'est quand la bile ne contient pas de sels suffisantes, et quand elle ne dégrade pas bien les graisses dans l'intestin grêle. Comment traiter l'inflammation de la vésicule biliaire avec la citrouille                  Regardez la couleur de la citrouille: Elle a une intense couleur jaune foncé à orange. Cet aspect appétis

Top 6 soins de beauté qui donnent ce sentiment de bien-être

Les soins de beauté sont devenus un élément essentiel dans la vie de la plupart des femmes. Ceux-ci permettent de soigner tout le corps grâce à l'application de produits ou la réalisation des techniques de rajeunissement. Pour répondre au besoin d'avoir une apparence radieuse, aujourd'hui, il y a des milliers de moyens pour améliorer l'état de la peau, des cheveux, des ongles et tout ce qui fait l'attrait physique. En ce sens, il y a quelques soins beauté particulièrement utilisés pour être parfait tout en augmentant le sentiment de bien-être. Ceci est parce qu'ils nous aident aussi à se détendre, à réduire le stress et d'autres émotions négatives qui en résultent dans le rythme effréné de la routine. 6 soins de beauté à faire pour avoir le sentiment de bien-être 1. Nettoyage de peau Il n'y a rien de mieux que d' offrir à la peau un nettoyage bien profond après une journée intense et pleine d'activités. Nettoyage du visage est un excellent moyen

8 utilisations de vinaigre blanc que vous ne pouvez pas croire: Découvrez-les!

Grâce aux vapeurs émises par le vinaigre blanc, il peut être un moyen très efficace de se débarrasser des odeurs de micro-ondes et faciliter son nettoyage. Les utilisations de vinaigre blanc à la maison sont nombreuses qui peuvent nous aider à remplacer complètement beaucoup de ces produits toxiques que nous utilisons pour nettoyer la maison tous les jours. Dans mon site web, je vous ai parlé souvent des grands avantages d'ingrédients tels que le citron ou le bicarbonate de soude pour avoir une maison qui brille et claire de toutes les bactéries indésirables. Dans ce cas, le vinaigre blanc est si polyvalent qu'il va devenir indispensable dans votre maison à partir de maintenant . Oserez-vous prendre note? Les 8 utilisations de vinaigre blanc 1. Adieu aux taches sur le bois Si vous avez le parquet à la maison ou des meubles qui sont ternes ou avec une marque, n'hésitez pas à utiliser du vinaigre blanc. Il suffit de mouiller un chiffon de coton ou de lin avec un peu de ce com

Enurésie: 7 astuces pour que les enfants ne mouillent plus le lit

Les tout-petits sont parfois réveillés par une miction inattendue, un problème inconfortable qui touche plus de 50 millions d'enfants de plus de six ans dans le monde. De nombreux enfants mouillent le lit au-delà de l'âge de six ans, bien que cela soit rarement dû à un problème grave. Il est important de s'assurer que les tout-petits n'en soient pas submergés et qu'ils se reposent suffisamment, car une longue période sans sommeil pourrait avoir un impact négatif sur leurs performances cognitives. Dans l'article suivant, sept astuces sont proposées pour que les plus petits ne mouillent pas le lit. L'énurésie, ces mictions incontrôlées qui se produisent au-delà de la plage considérée comme normale pour contrôler la rétention d'urine (établie entre quatre et six ans), est un problème répandu : quelque 50 millions d'enfants plus âgés que cet âge font pipi hors du temps de façon régulière. base dans le monde entier. Les causes sont nombreuses et variées,

Nettoyant à la farine de pois chiche pour tous les types de peau

Coucou mes belles !  Comme promis, je vous retrouve aujourd'hui pour vous donner le secret de mon nettoyant visage à la farine de pois chiche. Il est vraiment très doux et fera des miracles tant sur les peaux grasses que pour laver en douceur les peaux sèches et sensibles ! Les ingrédients : La farine de pois chiche L'eau chaude La recette de nettoyant visage à la farine de pois chiche : Pour vous prouver encore une fois son efficacité, mettez une couche généreuse d'huile d'olive sur votre visage. Comme elle est très grasse, elle est plus difficile à rincer que certaines autres huiles comme le coco ou le tournesol. Passant au nettoyant visage: la raison de sa douceur et de son efficacité, c'est qu'il est à base de farine de pois chiches et qui contient de la saponine (ce qui lui donne son pouvoir lavant ) Dans un bol, mettez 2 cuillères à café de farine de pois chiche (suffisent pour le visage), il suffit d'ajouter un petit peu d'eau chaude, mais pas brû

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Amal El Kalloubi
Je suis une esthéticienne passionnée de cosmétique et de soins naturels depuis plusieurs années. J’aime prendre soin de ma peau et surtout de mes cheveux que je chouchoute chaque jour.