Salma Hayek a eu 54 ans et c'est un fait que chaque année, elle est plus belle, plus saine et plus sûre d'elle. Comment fait-elle?
Quels sont les secrets de beauté de Salma? Quelles routines suit-elle pour être magnifique à 54 ans? Voici une série de conseils:
1. Tous les matins, la première chose que boit Salma Hayek en ouvrant les yeux est une tasse de thé vert car il accélère son métabolisme. Le thé vert produit une consommation de calories plus élevée, aide à brûler les graisses et à maintenir le poids. Pendant la journée, elle boit beaucoup d'eau et ne s'expose jamais directement au soleil.
2. L'actrice n'a jamais été une amie de l'exercice physique et de l'alimentation équilibrée, mais a dû les adopter à ses habitudes après sa grossesse (elle a pris tellement de poids qu'elle a même développé un diabète gestationnel sévère). Elle pensait qu'en allaitant Valentina, elle perdrait du poids sans problème, mais ce n'était pas comme ça. Pour cette raison, elle a commencé un régime à faible teneur en glucides, s'est consacré à la pratique d'exercices cardiovasculaires et a remodelé son corps avec la radiofréquence et la photothérapie.
3. En plus de la routine quotidienne d'exercice, Salma a une vieille astuce pour bien montrer ses robes de bal: elle est fan de shapewear. Maintenant qu'ils sont à la mode, Salma avoue que ce vêtement de toute une vie l'a aidée «à raffermir la peau du corps et à tout laisser à sa place».
4. L'actrice de Veracruz assure qu'elle n'a jamais injecté de Botox, et que la seule chose qui touche son visage sont ses crèmes à base d'extraits de fruits et d'essences d'huile qui aident à combattre la déshydratation, à renouveler le ton et à donner de la texture. D'où la fraîcheur de son visage à 54 ans. Elle prétend ne pas se sentir à l'aise avec l'idée qu'une aiguille touche son visage.
5. Un autre de ses secrets de beauté est de mettre en valeur ses attributs (pommettes, yeux, bouche, cheveux), même ceux dont les autres se plaignent. Par exemple, elle en profite et sait très bien montrer sa petite taille. Habillez-vous toujours bien, sans exagérer.
Salma a également avoué qu'une routine incontournable est, tous les soirs, de se démaquiller et d'utiliser une crème hydratante pour avoir un teint sain et beau. Comment prenez-vous soin de vous?
