Accéder au contenu principal

Les bienfaits de boire du thé à la cannelle avec du citron

       

Pendant des années, et comme beaucoup d’entre vous, j’avais l’impression que la santé était à la portée d’une "pilule"; Cependant, après avoir découvert à quoi sert le thé à la cannelle avec citron et autres infusions, ma vision d'être bien à l'intérieur et à l'extérieur a changé.

Pour commencer avec la liste des avantages, nous vous disons qu’une tasse le matin de cette infusion (remplacer votre café par celle-ci) réduit les niveaux de cholestérol dans le sang et ses effets néfastes: artères obstruées, vertiges, hypertension ... ceci selon une étude de la clinique Mayo.

Bien que ce ne soit pas tout, le thé à la cannelle et au citron sert à:



1. C'est un puissant antioxydant


Aider votre corps à réparer les dommages causés par le stress oxydatif: peau endommagée (rides et acné), diabète et Alzheimer.



2. améliorer la digestion


Nettoyer votre organisme efficacement, améliorer le fonctionnement des organes et augmenter la production d'acides digestifs.



3. vous perdez du poids


Si vous prenez une tasse avant chaque repas, vous vous sentirez plus satisfait, vous mangerez moins et votre corps absorbera les nutriments de manière positive.



4. Vous rafraîchissez votre souffle


Le citron qu'il contient contribue à l'élimination des bactéries dans la bouche et répare les gencives.



5. Améliorer votre mémoire


Selon une étude de l'Université jésuite de Wheeling, cette infusion permet de contrôler les niveaux élevés de sucre dans le sang, associés à des lésions cérébrales.

Maintenant que vous savez à quoi sert le thé au citron et à la cannelle, il est important de savoir qu’une façon d’optimiser ses bienfaits est de consommer cette infusion chaque jour avec modération; Aussi, si sucré, essayez de le faire avec du miel.





Les bienfaits de boire du thé à la cannelle avec du citron



Auteurs du blog

Ma photo
Amal El Kalloubi
Je suis une esthéticienne passionnée de cosmétique et de soins naturels depuis plusieurs années. J’aime prendre soin de ma peau et surtout de mes cheveux que je chouchoute chaque jour.

Articles populaires

Eau de romarin pour les cheveux: ses bienfaits et comment l'utiliser

La technique japonaise la plus efficace pour aplatir le ventre (aucun régime requis)

Top 4 recettes orientales pour grossir les seins en 1 mois

Comment augmenter le volume des seins naturellement pendant la puberté

Les types morphologiques de la main et des pieds

5 utilisations de la vaseline dont vous devriez profiter

Des remèdes naturels pour traiter les oignons de pieds

Fruits pour augmenter la taille des seins