Personne, pour la plus haute estime de soi qu'elle possède, ne voudrait souffrir de surpoids ou d'obésité, et pas seulement parce que le travail de fermeture du pantalon coûte plus cher, mais notre santé peut être affectée: plus de fatigue et de malaises sont ressentis (pression artérielle élevée, glycémie élevée ...)
Mais, comme suivre un régime pourrait être compliqué, l'apport de bicarbonate de soude sur un estomac vide devient une excellente option pour perdre du poids.
Bicarbonate de soude pour perdre du poids dans le ventre
Mélanger 1/3 cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec le jus d'un demi-citron et le boire avant le petit déjeuner. En plus de prévenir le reflux gastro-oesophagien, ce composé améliore le fonctionnement des reins en accélérant la purification et la désintoxication du corps ", comme le décrit Robert O. Young, auteur du livre" Le miracle de la PH ".
3 façons de boire du bicarbonate pour accélérer le métabolisme et optimiser la perte de graisse dans le ventre
Option 1
C'est idéal si vous cherchez à perdre du poids et augmenter votre performance physique. Remuez tout!
Ingrédients
- ½ cuillère à café de sel de mer
- ¼ cuillère à café de bicarbonate de soude
- 7 tasses d'eau de noix de coco
- ½ tasse de jus de citron
- ¼ tasse de miel cru
Option # 2
Si vous avez mangé plus ou votre nourriture était très riche en calories ...
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- 1 grand verre d'eau
Option # 3
C'est le meilleur pour accélérer le métabolisme et optimiser la perte de graisse dans le ventre. C'est très simple!
Ingrédients
- 1 tasse de thé vert
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
Il est préférable que vous preniez l'une de ces alternatives une fois par semaine, pas tous ensemble, mais essayez d'abord d'aller à la mesure pour vous assurer que votre santé est bonne.
