Si cela vous arrive comme moi, après une journée «oppressive», vous avez envie d'une bière, mais celle-ci est interdite dans votre alimentation. Alors vous allez adorer savoir qu'un verre de vin rouge, en plus de vous détendre, vous fait perdre du poids.
C'est ce que j'ai découvert après avoir lu une étude menée à l'Université Purdue aux États-Unis. Selon Kee-Hong, chef de la recherche, le vin rouge a un composé appelé piceatannol; ce qui bloque la génération, le développement et la croissance des cellules graisseuses.
Comment devriez-vous boire du vin rouge pour perdre du poids?
La meilleure façon de réduire les centimètres de taille est de boire un verre de vin pendant le repas, bien sûr, entrecoupé d'un verre d'eau; parce que chaque gramme de cet "élixir" apporte 7 calories à notre alimentation. Rappelez-vous, l'excès n'est jamais bon!
En plus de réduire la possibilité de surpoids de 30%, cette boisson garde le cholestérol à distance, les maladies cardiovasculaires, la gastrite, la démence, les ulcères ... et beaucoup d'autres maux.
Alors il n'y a plus rien à vous dire: Santé!
