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Crèmes solaires : comment bien les utiliser pour se protéger correctement du soleil?

       

 

 

Crèmes solaires : comment les utiliser correctement ?

Pendant les mois ensoleillés, il faut utiliser des crèmes solaires car nous voulons être à l'extérieur et exposer notre peau au soleil. Chaque fois que nous sommes au soleil, il est important de protéger notre peau pour éviter les coups de soleil. 


Crèmes solaires : comment les utiliser correctement ?


Quel facteur de protection à utiliser ?


D'abord, choisissez le facteur de protection FP correctement. Bien sûr, la peau claire a besoin de plus de facteur de protection FP qu'une peau de couleur foncée. 

Les peaux sombres prennent environ 40 minutes pour être bronzées au soleil sans protection, les peaux normales prennent 10 minutes pour commencer à se bronzer, et les peaux blanches à 3 ou 5 minutes sont déjà bronzées. 


Selon l'activité que vous faites, vous utiliserez une protection ou une autre. Si vous allez faire du sport, sachez qu'il existe des crèmes spéciales pour agir malgré la transpiration et l'eau. Elles sont plus résistantes et rien de gras. Preuve de l'eau. 

Si la crème solaire est pour les enfants, toujours haute protection FP50 et doit être renouvelé toutes les 2 h. N'oubliez pas de mettre un chapeau sur la tête de votre bébé ou votre enfant. Vous devriez mettre de la crème solaire même s'il est sous le parapluie ou à l'ombre. 


Pour bronzer sans danger 




  1. Choisissez les heures les plus basses : bronzez de 9h00 à midi et de 17h00 à 20h00.
  2. Utilisez une protection solaire, vous bronzerez et vous ne serez pas brûlé.  
  3. Modérer le temps d'exposition.  
  4. Après l'exposition au soleil, il est essentiel de prendre soin de sa peau avec les produits spéciaux.
  5. N'utilisez pas de parfums pour aller à la plage ou à la piscine. Si vous mettez du parfum la veille, prenez une douche pour l'éliminer, sinon vous aurez des taches sur la peau. 
  6. Ne pas oublier de mettre de la poudre bronzante sur la région du cou, puisque c'est là que nous mettons habituellement le parfum.  
  7. Rappelez-vous qu'il existe une protection solaire FP 50 sur stick, pour le contour des yeux et les lèvres abîmées.  
  8. Les protecteurs solaires des cheveux: ce sont des huiles sèches, qui nourrissent et protègent la couleur, afin de ne pas altérer les cheveux teintés.

Avec toutes ces informations, vous n'avez aucune excuse pour ne pas vous protéger correctement du soleil. Bronzer sainement mieux que vous brûler. 
Crèmes solaires : comment les utiliser correctement ?












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