Accéder au contenu principal

Comment utiliser la levure de bière pour prendre soin de sa beauté

       

 

Comment utiliser la levure de bière pour prendre soin de sa beauté

La levure de bière est un champignon qui est utilisé pour fermenter puis brasser de la bière, du vin et du pain. Elle contient une quantité importante de vitamines (complexe B) ​​et de protéines. C'est pourquoi elle produit des résultats étonnants sur la peau et sur notre santé globale
. 


La levure de bière peut être consommée mélangée avec d'autres aliments, tels que le yogourt, les jus, dans les laits frappés, avec des céréales et même avec des salades. Il est pratique de l'avoir dans votre cuisine et de l'ajouter à un plat de votre choix plusieurs fois par semaine pour en percevoir les bienfaits. 


Propriétés de la levure de bière


Les nutriments que la levure de bière a promus comme un produit de grande valeur biologique. Sa teneur élevée en protéines surpasse les autres aliments. Par exemple, elle dépasse la viande animale en apport nutritionnel. 

Un autre composants les plus appréciés de la levure de bière sont les vitamines B. Elles sont essentielles pour métaboliser les nutriments et maintenir le système nerveux et immunitaire en parfait état de fonctionnement. 


Façons de profiter de la levure de bière


Il y a plusieurs façons de profiter des bienfaits de ce ferment pour notre corps, parmi lesquels se distinguent: 


Pour les ongles


La levure de bière contient une forte concentration de fer, de calcium, de zinc et de potassium parmi d'autres minéraux qui renforcent les ongles mous. Par conséquent, si vous la consommez régulièrement, vous aurez en peu de temps les ongles que vous avez tant rêvés. 


Des cheveux plus forts




En ayant des vitamines B1 et B6 dans de grandes proportions, l'apport de levure de bière apporte à vos cheveux un éclat inhabituel et le rend plus fort. 

Ces vitamines aident à maintenir la kératine naturelle aux niveaux appropriés en empêchant la perte de cheveux et en le faisant paraître soyeux et sain. 


Régule le cholestérol


Les autres composants de la levure de bière trouvés en fortes concentrations sont les graisses insaturées et la lécithine, des éléments idéaux pour contrôler le mauvais cholestérol et réduire les triglycérides. 

Elle est également idéale pour les 
patients hypertendus en raison de sa teneur en sodium, ce qui offre des avantages importants pour votre système cardiovasculaire.

Restaure la peau




La levure de bière contient les acides aminés fondamentaux de sorte que notre corps développe ses propres enzymes et hormones dans les quantités nécessaires. En plus de cela, elle contient de la biotine. 

La biotine est un composant qui fonctionne comme un régénérateur de tissu naturel, ce qui aide à la cicatrisation des plaies. De plus, elle agit comme un antidote contre le vieillissement prématuré, gardant la peau jeune et fraîche. 



N'oubliez pas d'épingler l’image ci-dessous dans l’un de vos tableaux Pinterest pour toujours avoir l'article avec vous en cas de besoin. 

Comment utiliser la levure de bière pour prendre soin de sa beauté






Commentaires

Posts les plus consultés de ce blog

La technique japonaise la plus efficace pour aplatir le ventre (aucun régime requis)

La technique japonaise la plus efficace pour aplatir le ventre (aucun régime requis Acceptons-le, ce serait merveilleux si en quelques minutes nous pouvions nous débarrasser de la terrible "graisse du ventre". Et même si cela peut sembler impossible, c'est une réalité avec cette technique japonaise qui réduit immédiatement la taille. En quoi consiste? C'est un étirement qui permet d'allonger l'arche qui se forme entre la taille et la hanche, tout en éliminant la graisse qui s'est accumulée au fil du temps, décrit Keiji Yoshiki, coach de style de vie fitness , dans une interview. Selon Keiji, pour que cet exercice soit efficace, vous devez le faire tous les jours pendant environ 10 à 15 minutes. Ce sera très simple, il vous suffit de faire ce qui suit: 1. Pour commencer, vous avez besoin d'une serviette et d'un tapis (vous pouvez remplacer celui-ci par une couverture). 2. Enroulez la serviette et tenez-la avec un cordon; Ensuite, allon

Bicarbonate pour accélérer le métabolisme et optimiser la perte de graisse dans le ventre

  Personne, pour la plus haute estime de soi qu'elle possède, ne voudrait souffrir de surpoids ou d'obésité, et pas seulement parce que le travail de fermeture du pantalon coûte plus cher, mais notre santé peut être affectée: plus de fatigue et de malaises sont ressentis (pression artérielle élevée, glycémie élevée ...) Mais, comme suivre un régime pourrait être compliqué, l'apport de bicarbonate de soude sur un estomac vide devient une excellente option pour perdre du poids. Bicarbonate de soude pour perdre du poids dans le ventre Mélanger 1/3 cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec le jus d'un demi-citron et le boire avant le petit déjeuner. En plus de prévenir le reflux gastro-oesophagien, ce composé améliore le fonctionnement des reins en accélérant la purification et la désintoxication du corps ", comme le décrit Robert O. Young, auteur du livre" Le miracle de la PH ". 3 façons de boire du bicarbonate de soude pour avoir un ventre plat Option 1

Appliquer ce masque la nuit pour effacer les rides et les taches sur la peau en 2 semaines

Sans aucun doute, la plupart des femmes appliquent des  rituels de beauté pour prendre soin de la peau de leur visage et lutter contre les rides redoutés et les imperfections de la peau , cependant, elles ne reçoivent pas toujours de bons résultats. Mais, nous avons de bonnes nouvelles pour vous! Il existe des  masques de nuit pour éliminer les rides et les taches sur la peau en 10 jours seulement ! Ce sont les 3 plus efficaces. Masque 1 Ingrédients: Jus de 2  citrons 2 cuillères à soupe de  lait en poudre 1 cuillère à soupe de  peroxyde d'hydrogène Préparation: Verser les 2 cuillères à soupe de lait en poudre, le jus de 2 citrons et la cuillère à soupe de peroxyde d'hydrogène dans un moule.  Remuez bien jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse. Masque 2 Ingrédients: 1 tasse de  yaourt nature Jus de 2  citrons 2 cuillères à  soupe de miel Préparation: Mélanger la tasse de yaourt naturel, le jus de 2 citrons et 2 cu

Astuce maison pour allonger les cils immédiatement et naturellement

Je voulais vraiment porter de faux cils mais je n'étais pas totalement convaincu car je ne voulais pas qu'ils aient l'air trop faux. Pour cela, j'ai demandé l'aide de ma tante pour des cils fournis et longs et elle m'a dit d'essayer ce remède fait maison qu'elle utilise et rend ses cils toujours incroyables. Vous avez besoin: Cuillère Brosse à sourcils Poudre pour bébé coton tige Applicateur de mascara propre mascara  Vaseline Préparation: Curlez vos cils avec la cuillère et séparez-les avec la brosse à sourcils. Mélanger la vaseline avec la poudre pour bébé jusqu'à obtenir une composition ferme. Utilisez un applicateur de mascara propre et étalez le mélange sur vos cils, en les séparant à nouveau avec la brosse à sourcils. Appliquez votre mascara comme d'habitude, de préférence deux couches. Terminé, remarquez la différence. Je l'ai essayé et ça vaut vraiment le coup. Le changement est immédiat! Vos cils sont beaucou

Comment muscler le ventre avec seulement 10 minutes d'exercice par jour

Comme beaucoup d'entre vous, moi aussi je me inquiet quand après négliger un peu mon régime alimentaire équilibré, j'ai remarqué que mon ventre a été affecté, et après avoir essayé différents exercices, j'ai découvert que, avec seulement 10 minutes par jour, je pourrait renforcer mon ventre. En outre, honnêtement, je ne voulais pas me «sacrifier» autant dans la routine de l'exercice, mais en réalité je n'avais pas beaucoup de temps; J'ai donc décidé de demander à mon entraîneur ce que je pouvais faire pour renforcer mon ventre sans une routine de tellement de temps. Ensuite, il m'a recommandé trois exercices: 3 exercices pour renforcer le ventre avec seulement 10 minutes Planche J'ai dû me coucher sur le ventre avec les coudes et les orteils sur le sol, en tendant tous les muscles, c'est ce qu'on appelle l'exercice de Planche. La première semaine, j'ai dû maintenir cette position pendant 20 secondes La deuxième semaine, je l'ai gardé