En plus de recourir à différents remèdes à usage externe, lutter contre l'acné est également très important pour surveiller notre alimentation, éviter les sur-transformés et opter pour des aliments naturels.
Le miroir devient notre ennemi parce que nous ne voulons pas voir cette invasion dans le visage.
Après tout, il y a une absence de peau fraîche, lisse et lisse. Seules les inflammations visibles sont maintenues dans le temps et avec elles le désespoir de mieux paraître.
Cependant, nous pouvons arrêter cette situation. Dans cet article, nous allons vous apprendre à combattre l'acné avec des remèdes naturels.
Quand agir face à l'acné ?
Nous ne savons pas quand cela peut apparaître, parce que tout le monde n'en souffre pas. Ce que nous pouvons vous dire, c'est qu'il y a des moments où vous devez agir à l'avance.
Certains aliments transformés peuvent être vos ennemis, car ils empoisonnent l'organisme. Par conséquent, essayez de suivre un régime équilibré avec des produits sains qui contiennent suffisamment de nutriments, de vitamines et de minéraux.
Rappelez-vous que les zones les plus touchées sont:
- Le visage
- Les épaules
- Le dos
- Les zones séborrhéiques
La nature convertie en remèdes
Combattre ce type de souffrance avec des remèdes naturels est synonyme du fait que la zone touchée ne subira pas de dommages collatéraux.
Comme avec tout inconfort, vous pouvez vouloir une solution rapide. Cependant, dans ces cas, la patience et l'application correcte de la méthode que vous choisissez pour combattre ces invasions dans le visage l'emportent.
1. Mangez sainement
Évitez les aliments transformés qui viennent dans des boîtes ou des emballages et «vous rendre la vie plus facile». Ceux-ci apaisent l'anxiété ou facilitent votre quotidien, mais agissent contre votre corps.
Inclure dans votre alimentation de nombreux légumes et fruits.
2. Utilisez du miel
Cette substance a des propriétés antibactériennes, de sorte qu'il empêchera l'apparition d'agents étrangers dans votre corps.
Prenez un peu de miel dans vos mains et frottez-le sur votre visage avec un massage circulaire pour activer la circulation sanguine.
Lavez votre visage avec de l'eau chaude et répétez autant de fois que vous le souhaitez.
Vous pouvez également le mélanger avec de la poudre de cannelle.
Ingrédients
- 3 cuillères à café de miel (22,5 g)
- 1 cuillère à café de cannelle (5 g)
Que dois-tu faire?
Mélanger les deux ingrédients dans un bol et remuer jusqu'à l'obtention d'une substance pâteuse.
Avant de dormir, appliquez-le sur les grains et, le lendemain matin, retirez-le à l'eau tiède.
Faites-le pendant deux semaines: vous serez surpris des résultats.
3. Laver avec des huiles de nettoyage
Vous pouvez croire que si vous avez la peau grasse et utilisez également de l'huile pour nettoyer, vous aggraver la situation. Tout le contraire. La peau exposée à la maladie attire la graisse et l'huile l'enlève et laisse tout sécher.
Il existe des huiles naturelles, telles que le jojoba ou l'arbre à thé, qui est spéciales pour lutter contre l'acné grâce à ses propriétés antibactériennes.
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