Un brossage à sec est l'une des techniques non invasives les plus efficaces pour réduire la cellulite et favoriser la régénération de la peau, en particulier dans les zones où il y a la graisse accumulée, parce qu'il élimine les cellules mortes et stimule la circulation sanguine.
Comment faire correctement un brossage à sec contre la cellulite?
Vous pouvez éliminer la cellulite rapidement et en toute sécurité avec cette technique de brossage à sec, mais pour avoir de bons résultats, vous devriez le faire correctement.
Vous devez également prendre en compte les conseils suivants, à la fois pour vous empêcher de vous blesser, et pour de meilleurs résultats, surtout si vous êtes un novice dans un brossage à sec:
1. Idéalement, faites-le avant de vous baigner, pour finir d'enlever toutes les cellules mortes que la brosse vous aidera à détacher.
2. Vous pouvez commencer avec une brosse à poils plus souples, et au fil du temps, vous pouvez utiliser l'un des poils plus forts, bien que vous devriez toujours opter pour le naturel. Un loofah peut également servir à cette fin.
3. Assurez-vous que la brosse n'est pas plus grand que la paume de votre main, vous pouvez effectuer la technique tout en attaquant autant que possible la peau d'orange.
4. Le brossage se fait avec des mouvements circulaires sur la peau. Il est important d'éviter de se brosser le visage et le cou sec, parce que leur peau est plus sensible et peut subir beaucoup de dégâts; , évitez également la zone du sein, car elle est aussi sensible.
5. Pour garder votre brosse propre, vous devriez la laver une fois par semaine avec un savon antibactérien et de l'eau et laissez-la bien sécher avant de l'utiliser à nouveau.
brossage à sec est agit non seulement dans la couche superficielle de la peau ou de l'épiderme, mais ses effets pendant le massage peut stimuler la circulation et le système lymphatique également si vous l'effectuez dans la région abdominale, vous permettra de stimuler votre système digestif.
