Accéder au contenu principal

Conseils de santé et de beauté étonnants avec du sel d'Epsom

       

 

Conseils de santé et de beauté étonnants avec du sel d'Epsom

Les sels d'Epsom sont généralement sûrs à utiliser et le magnésium contenu dans les cristaux peut être absorbé par le corps à travers la peau. Bien sûr, assurez-vous de vérifier auprès d'un professionnel de la santé si vous avez un problème de santé ou si vous êtes enceinte
.


Utilisation de sels d'Epsom pour la beauté et la santé


Voici quelques conseils de santé et de beauté étonnants avec du sel d'Epsom que vous pouvez essayer:

Utilisez des sels d'Epsom pour ajouter du volume à vos cheveux 


Est-ce que vos cheveux sont huileux et lourds chaque fois que vous utilisez le conditionneur? Vous pouvez utiliser le sel d'Epsom pour créer un volumateur domestique qui résoudra ce problème.

De quoi avez-vous besoin?

  • Une partie de conditionneur (acheter des produits biologiques)
  • Une partie des sels d'Epsom
  • Un petit bol

Processus:

  1. Mélangez le conditionneur et les sels dans le petit bol.
  2. Appliquez le conditionneur comme vous le feriez normalement.
  3. Laissez-le pendant 20 minutes avant de le rincer.
  4. Répétez ce traitement chaque semaine.

Soulagement des coups de soleil

 


Tout le monde reçoit un coup de soleil au moins une fois de temps en temps. La douleur peut être insupportable. Cependant, vous pouvez utiliser des sels d'Epsom pour réduire l'irritation des coups de soleil en raison de ses propriétés anti-inflammatoires.

De quoi avez-vous besoin?

  • Un flacon pulvérisateur vide
  • 2 cuillères à soupe de sel d'Epsom
  • 1 tasse d'eau

Processus:

  1. Mélanger l'eau et les sels d'Epsom et le verser dans le flacon pulvérisateur.
  2. Vaporiser le mélange sur la zone touchée, au besoin.

Traitement des lèvres sèches avec des sels d'Epsom


Combattez-vous constamment avec des lèvres sèches? Le sel d'Epsom peut être utilisé pour donner à vos lèvres un aspect sain et avoir une meilleure apparence en éliminant les peaux mortes et sèches.

De quoi avez-vous besoin?

  • 1 cuillère à café de sel d'Epsom
  • 2 cuillères à soupe d'huile de coco et / ou de beurre de cacao 
  • Un petit bol

Processus:

  1. Mélanger le sel d'Epsom et l'huile / le beurre dans un petit récipient.
  2. Appliquez la combinaison sur vos lèvres.
  3. Frottez doucement.

Soulagement des piqûres d'insectes 


En raison des propriétés anti-inflammatoires du sel d'Epsom, il aide à traiter l'irritation d'une piqûre d'insecte et d'une infection.

De quoi avez-vous besoin?
2 cuillères à soupe de sel d'Epsom

1 tasse d'eau

Serviette

Un bol moyen

Processus:
Mélanger l'eau et le sel d'Epsom dans un bol moyen.

Trempez la serviette dans la solution.

Appliquer dans la zone affectée, si nécessaire.

sels de magnésium d'epsom

Soulagement de la douleur musculaire 


Le sel d'Epsom peut soulager la douleur dans les muscles due à l'exercice grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.

De quoi avez-vous besoin?
1 cuillère à café de sel d'Epsom

1 tasse d'eau chaude

Un bol moyen

Processus:
Versez l'eau chaude dans un petit récipient et dissoudre les sels d'Epsom à l'intérieur.

Refroidir la solution dans le congélateur pendant 20 minutes.

Nettoyez et séchez la zone que vous souhaitez traiter.

Appliquez le mélange froid là où vous ressentez de la douleur.

Pédicures traitées avec des sels d'Epsom


Les propriétés exfoliantes des sels d'Epsom adoucissent la peau rugueuse et calleuse des pieds et laissent une nouvelle sensation de tourbillon. C'est aussi une alternative moins chère.

De quoi avez-vous besoin?
½ tasse de sel d'Epsom

Eau chaude savonneuse

Un conteneur dans lequel mettre la solution

Processus:
Mélanger le sel d'Epsom et l'eau savonneuse dans un récipient assez grand pour faire tremper vos pieds.

Trempez vos pieds pendant 10 minutes.

Sèche tes pieds. Enlevez tout vernis à ongles et coupez ou limez vos ongles.

Trempez encore les pieds pendant 5 minutes de plus.

Retirez-les de l'eau, séchez-les et ressentez les résultats.

Remède contre les piqûres d'abeilles avec des sels d'Epsom


Vous pouvez utiliser le sel d'Epsom pour lutter contre les piqûres d'abeilles et moins d'inflammation grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Cependant, si vous avez un gonflement important ou si vous avez de la difficulté à respirer après une piqûre d'abeille, il est important de consulter un médecin d'urgence. Tous les problèmes mineurs peuvent être traités avec les éléments suivants.

De quoi avez-vous besoin?
2 cuillères à soupe de sel d'Epsom

1 tasse d'eau froide

Une lingette de coton

Un bol moyen

Processus:
Mélanger l'eau et le sel d'Epsom dans un bol moyen.

Trempez le tissu de coton dans le mélange.

Appliquer dans la zone affectée.

Un bain sain


Tremper dans un bain de sel d'Epsom peut vous aider à vous sentir rajeuni. Il gardera également votre peau hydratée et saine.

De quoi avez-vous besoin?
Salle de bain complète avec eau chaude

2 tasses de sel d'Epsom

Atmosphère relaxante

Processus:
Remplissez votre baignoire avec de l'eau chaude.

Versez 2 tasses de sels d'Epsom et laissez-les se dissoudre.

Faire tremper pendant au moins 12 minutes.

Répétez le processus trois fois par semaine pour obtenir de meilleurs résultats.

Sels d'Epsom pour le traitement du visage


Les propriétés exfoliantes naturelles du sel d'Epsom donnent un coup de pouce à tout nettoyant pour le visage.

De quoi avez-vous besoin?
½ cuillère à café de sel d'Epsom

Crème nettoyante visage (Utilisez une quantité normale, assurez-vous de sélectionner des produits biologiques)

Un petit bol

Processus:
Mélanger la crème pour le visage et le sel d'Epsom dans un petit bol.

Appliquez sur la peau et frottez doucement.

Rincez à l'eau froide.

Séchez-vous et ressentez les résultats.

Sels de bain


Vous pouvez vous-même faire vos propres sels de bain de sels d'Epsom. Ce ne sont qu'une fraction du coût initial et sont également meilleurs pour vous.

De quoi avez-vous besoin?
2 tasses de sel d'Epsom

1 tasse de sel rose de l'Himalaya

30-40 gouttes d'huiles essentielles (encens, lavande, eucalyptus, citron, etc.)

Une petite bouteille

Un bol moyen

sels de sel d'epsom edl himalaya

Processus:
Mélanger les sels et les huiles essentielles dans un bol moyen.

Transférer le mélange dans une petite bouteille.

Versez ces sels de bain dans les toilettes quand vous le voulez.

Traitement Spa, Post-douche


Vous pouvez doucement exfolier la peau après une douche avec des sels d'Epsom. Le processus est très simple et les résultats sont les mêmes que d'aller à un spa. La texture et les nutriments secondaires du sel aident à nettoyer la peau et à éliminer les cellules mortes de la peau. Cela laisse la peau lisse comme de la soie.

Processus:

Après une douche, prenez une poignée de sel d'Epsom.

Massez doucement la peau humide avec du sel d'Epsom.

Répétez jusqu'à ce que vous vous sentez exfolié.

Rincez et profitez des résultats.

Exfoliation profonde


Le sel d'Epsom peut également être utilisé pour une exfoliation en profondeur. La solution suivante fonctionne bien dans les périodes difficiles pour les peaux extra-sèches, mais ne doit pas être utilisée sur une peau lésée ou irritée.

De quoi avez-vous besoin?
2 tasses de sel d'Epsom

¼ tasse d'huile de noix de coco et / ou de beurre de cacao (cru, organique)

3 gouttes d'huile essentielle de lavande

Un bol moyen

Processus:

Dans un bol moyen, mélanger le sel d'Epsom, l'huile / beurre et l'huile essentielle

Frottez doucement la solution sur les plaques rugueuses ou sèches de la peau.

Soulagement du sumac vénéneux


Si vous aimez le plein air très souvent, vous trouverez probablement du sumac vénéneux. Vous pouvez utiliser le sel d'Epsom pour soulager toute irritation ou inflammation pouvant provenir de l'exposition à l'herbe à puce.

De quoi avez-vous besoin?
2 cuillères à soupe de sel d'Epsom

1 tasse d'eau froide

Une lingette de coton

Un bol moyen

Processus:
Mélanger le sel d'Epsom et l'eau froide dans un bol moyen.

Trempez la serviette de coton dans la solution.

Appliquer dans la zone affectée, si nécessaire.

Bain de glace


Les athlètes utilisent des bains de glace pour combattre l'inflammation. Les sels d'Epsom ont également des propriétés anti-inflammatoires et peuvent être ajoutés à un bain de glace pour favoriser la guérison.

Processus:
Ajouter 3-4 tasses de sels d'Epsom à votre bain de glace.

Plongez-vous, soutenez-vous très bien et profitez des avantages.

Utilisez des sels d'Epsom pour vous aider à dormir

Le sel d'Epsom apaise la peau et détend les muscles. Par conséquent, il peut contribuer à bien se reposer la nuit.

Processus:
Ajouter quelques poignées de sel d'Epsom dans un bain chaud avant d'aller dormir.

Profitez de l'atmosphère détendue.

Problèmes dans les pieds


Il existe de nombreux problèmes dans les pieds qui peuvent être traités avec des sels d'Epsom. Douleurs articulaires, gonflement, mycose des ongles et l'odeur des pieds peuvent être améliorées en trempant un pied avec des sels d'Epsom.

De quoi avez-vous besoin?
Un grand contenant d'eau tiède (assez grand pour vos pieds)

1 tasse de sel d'Epsom

Processus:
Versez le sel d'Epsom dans le récipient d'eau chaude et laissez-le se dissoudre.

Trempez vos pieds pendant 15 à 20 minutes.

Répétez cette opération tous les jours jusqu'à ce que le problème dans le pied soit sous contrôle.



N'oubliez pas d'épingler l’image ci-dessous dans l’un de vos tableaux Pinterest pour toujours avoir l'article avec vous en cas de besoin. 
Conseils de santé et de beauté étonnants avec du sel d'Epsom








Commentaires

Articles populaires

La technique japonaise la plus efficace pour aplatir le ventre (aucun régime requis)

La technique japonaise la plus efficace pour aplatir le ventre (aucun régime requis Acceptons-le, ce serait merveilleux si en quelques minutes nous pouvions nous débarrasser de la terrible "graisse du ventre". Et même si cela peut sembler impossible, c'est une réalité avec cette technique japonaise qui réduit immédiatement la taille. En quoi consiste? C'est un étirement qui permet d'allonger l'arche qui se forme entre la taille et la hanche, tout en éliminant la graisse qui s'est accumulée au fil du temps, décrit Keiji Yoshiki, coach de style de vie fitness , dans une interview. Selon Keiji, pour que cet exercice soit efficace, vous devez le faire tous les jours pendant environ 10 à 15 minutes. Ce sera très simple, il vous suffit de faire ce qui suit: 1. Pour commencer, vous avez besoin d'une serviette et d'un tapis (vous pouvez remplacer celui-ci par une couverture). 2. Enroulez la serviette et tenez-la avec un cordon; Ensuite, allongez-vous s

Eliminer les poches et les cernes une bonne fois pour toute naturellement !

  Pour éliminer les poches et les cernes une fois pour toute, nous vous conseillons de mettre en pratique une astuce beauté pour avoir un look jeune et rayonnant. En outre, vous ne devez qu’à utiliser deux tampons de coton et un peu de lait froid. Super facile avec un ingrédient qui est toujours présent au réfrigérateur. Ingrédients Un demi-verre de lait – deux tampons de coton Pas à suivre Faites tremper 2 tampons de coton dans le lait très froid. Placez les boules de coton sur les yeux fermés. Laissez agir pendant environ 10 minutes le temps de vous détendre. Après ce temps, retirez-les. Pas besoin de rincer le lait avec de l'eau. Le lait froid aidera à adoucir la peau autour des yeux, de réduire l'enflure et donner un regard radieux et lumineux en seulement quelques minutes. Répétez cette opération tous les jours quand vous réveillez et avant de se coucher. Les yeux gonflés Si vous vous êtes réveillée le matin avec les yeux gonflés et que vous voulez remettre votre regard à

Lignes horizontales sur les ongles ?! Faites attention à votre santé

  Découvrez dans cet article quelle est la signification des lignes qui apparaissent sur les ongles et comment les éliminer naturellement .   Lignes horizontales sur les ongles Les lignes blanches, plus ou moins épaisses, qui apparaissent horizontalement dans les ongles peuvent avoir des causes différentes. Les plus communs sont les suivants:  Maladie grave avec forte fièvre La personne souffre d'une maladie grave telle qu'une pneumonie ou une scarlatine.  Dans ce cas, il apparaît dans plusieurs ongles à la fois, parce que l'organisme a donné la priorité à la guérison de la pathologie au lieu de la croissance des ongles.  Aucun traitement ne sera nécessaire, mais les lignes disparaîtront à mesure que nous nous rétablissons.  Le diabète Si nous avons des antécédents familiaux de diabète et souffrons d'autres symptômes caractéristiques de cette maladie, les lignes de l'ongle pourraient être la conséquence d'un diabète non traité.  La première étape sera d'alle

Epaissir les cheveux fins en un mois grâce à cette recette de 3 ingrédients

  Souvent, les cheveux sont fins par nature, mais deviennent ainsi affaiblis par diverses causes, telles que les changements hormonaux, de très mauvaises habitudes alimentaires, le stress ou simplement par la pollution auxquels ils sont exposés très souvent, mais surtout pour des soins inadéquats. Heureusement, il existe de nombreux produits qui permettent de résoudre ces problèmes, il existe 3 méthodes d'épaissir les cheveux fins d'une manière naturelle qui pourrait être beaucoup mieux . Lorsque vous voulez des résultats rapides et satisfaisants, l'une des meilleures options est d'utiliser des méthodes naturelles qui peuvent être faites à la maison, car elles sont non seulement beaucoup moins chers que les produits commerciaux, mais montrent également des améliorations dans un court laps de temps. Méthodes naturelles pour épaissir les cheveux fins Pour beaucoup, avoir les cheveux fins est peu attrayant, malsain et ne permet pas de varier l'apparence aussi souvent q

Des habitudes qui vous font grossir de la taille plus rapidement

Si vous avez grossi de la taille, pourtant vous faites attention à manger équilibré et en petites quantités, je vous conseille d'éviter ces habitudes qui vous font grossir de la taille plus rapidement. Vous mangez beaucoup de sel , c'est oui? Le sodium oblige votre corps à retenir les fluides. Si vous avez mangé des œufs riches au du bacon, vous pouvez provoquer une inflammation dès le début de la journée. Granola aux fruit , le granola semble très sain, mais il se prépare à base des ingrédients riches en sucre et cette contribution que vous consommez déjà dans le fruit. Vous pouvez acheter le granola sans sucre, mais mieux vaut l'éviter. Café à la crème, lorsque vous buvez du café à la crème, vous ajoutez du gras et du sucre, il vaut mieux que vous buviez le café seul ou si vous n'obtenez pas de saveur sans la crème, vous pouvez ajouter du lait d'amande. Céréales pour le petit déjeuner tous les jours, même si elles sont entières, car souvent, bien que le paq