Plus d'énergie, une peau plus saine et de cheveux brillants ne sont que quelques-uns des bienfaits que vous allez obtenir avec cette ancienne recette chinoise qui devient de plus en plus populaire dans la civilisation occidentale moderne avec l'utilisation de l'eau de riz. Vous pouvez obtenir un corps sain et une belle peau en utilisant seulement deux ingrédients bon marché: l'eau et le riz.
Méthode de préparation de l'eau de riz
Vous avez peut-être entendu dire que l'eau dans laquelle vous avez lavé le riz est de l'eau de riz, mais ce n'est pas le cas. Vous pouvez utiliser cette eau, mais vous n'obtiendrez pas les mêmes effets sur la santé que ceux obtenus à l'aide d'une véritable eau de riz, obtenue en faisant bouillir le riz.
L'eau de riz est remplie de propriétés pour la peau, les vitamines, les minéraux, en particulier le PABA (l'acide paraaminobenzoïque est une substance naturellement utilisée dans les produits de protection solaire et les soins de la peau), allant en passantonin, et les acides feruliques, en particulier les antioxydants qui ont un effet anti-inflammatoire sur la peau.
L'eau de riz contient également de l'inositol, qui est un complexe qui favorise la croissance cellulaire, peut ralentir le processus de vieillissement et stimule le flux sanguin, ce qui réduit l'apparence des pores ouverts et donne plus de vitalité au visage.
Vous pouvez la préparer juste pour des raisons de santé, mais vous pouvez réaliser un double objectif lorsque vous faites cuire le riz - parfois presque tous les jours - en profitant de l'eau restante lorsque vous le cuire. Pour cela, chaque fois que vous le faites cuire, disposez d'un contenant séparé réservé pour vider l'eau restante. C'est l'eau de riz et c'est l'eau dont vous avez besoin, car c'est dans le cas où le riz a libéré certaines de ses propriétés utiles.
Vous pouvez le boire pendant qu'il fait chaud, adoucir un peu, ou vous pouvez le refroidir et le prendre comme ça, ou l'utiliser pour vous laver le visage ou les cheveux, entre autres choses ci-dessous.
Note: Il est recommandé d'utiliser du riz organique qui n'a pas été modifié par des agents de blanchiment chimiques ou des traces de pesticides.
Avantages de l'eau de riz pour la santé:
Fournit du pouvoir
Combat les nausées, les vomissements et la diarrhée
Stimule la production de lait maternel
Empêche efficacement la gastro-entérite
Régulant la température corporelle
Empêche et guérit la constipation
Bon remède contre les irritations cutanées
Avantages cosmétiques:
Lavez votre visage avec de l'eau de riz fréquemment, votre peau sera plus lisse
C'est un excellent remplaçant tonique
Aide à ouvrir les pores fermés
Apporte la brillance et la santé aux cheveux lorsqu'ils sont lavés avec de l'eau de riz
