Accéder au contenu principal

L’avoine et la menthe poivrée accélèrent la combustion des graisses et éliminent les kilos superflus

       

L’avoine et la menthe poivrée accélèrent la combustion des graisses et éliminent les kilos superflus


Les personnes qui souhaitent perdre du poids cherchent des remèdes naturels fait maisons avec une pratique saine du sport fréquemment, elles craignent les effets secondaires des médicaments chimiques alors elles préfèrent faire confiance à la nature. Nous proposons deux remèdes à base de la menthe poivrée ou l’avoine, ces ingrédients naturels accélèrent la combustion des graisses et aiguisent l'appétit, avec la possibilité d'éliminer les kilos superflus sans endommager la santé.


Remède à base de la menthe poivrée


La menthe poivrée est une plante avec un arôme frais et riche en substances capables de réduire le désir de manger, pour améliorer la digestion et aussi lutter contre le stress. Et voici comment profiter de cette belle plante.




Ingrédients


Une cuillère à soupe de feuilles de menthe fraîche - Un verre d'eau

Pas à suivre


Nettoyez bien la menthe pour éliminer toute la saleté et les débris, laissez sécher en plein aire et écrasez les plantes pour en extraire le jus stocké à l'intérieur. Ensuite placez les dans de l’eau chauffée à ébullition, versez dans un récipient, laissez le thé reposer 20 minutes, filtrez avec une passoire et buvez à petites gorgées. Cette tisane peut être consommée quotidiennement.


Remède à base d'avoine


L'avoine est une céréale en proie à des prestations de beauté et de santé qui contient beaucoup de fibres, c’est une substance parfaite pour lutter contre la constipation et réduire les ballonnements.

En outre, la farine d'avoine est très faible en calories, réduit l'appétit et abaisse le taux de mauvais cholestérol.

Ingrédients


Un verre de flocons d'avoine - Un litre d'eau

Pas à suivre


Placez l'avoine et de l'eau dans un mélangeur et fouettez les deux ingrédients pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils aient été mélangés. Cela est fait, utilisez les filtres du café pour le rendre aussi fluide que possible.

Buvez votre verre d'eau d'avoine tous les jours avant le petit déjeuner pour profiter au maximum de toutes ses vertus.

Rappelez -vous que vous pouvez stocker en excès dans le réfrigérateur pour être maintenus en bon état pendant plusieurs jours.
L’avoine et la menthe poivrée accélèrent la combustion des graisses et éliminent les kilos superflus

Commentaires

Articles populaires

Eliminer les poches et les cernes une bonne fois pour toute naturellement !

  Pour éliminer les poches et les cernes une fois pour toute, nous vous conseillons de mettre en pratique une astuce beauté pour avoir un look jeune et rayonnant. En outre, vous ne devez qu’à utiliser deux tampons de coton et un peu de lait froid. Super facile avec un ingrédient qui est toujours présent au réfrigérateur. Ingrédients Un demi-verre de lait – deux tampons de coton Pas à suivre Faites tremper 2 tampons de coton dans le lait très froid. Placez les boules de coton sur les yeux fermés. Laissez agir pendant environ 10 minutes le temps de vous détendre. Après ce temps, retirez-les. Pas besoin de rincer le lait avec de l'eau. Le lait froid aidera à adoucir la peau autour des yeux, de réduire l'enflure et donner un regard radieux et lumineux en seulement quelques minutes. Répétez cette opération tous les jours quand vous réveillez et avant de se coucher. Les yeux gonflés Si vous vous êtes réveillée le matin avec les yeux gonflés et que vous voulez remettre votre regard à

Un seul ingrédient naturel suffit pour épaissir les cheveux fins

    En plus de donner du volume aux cheveux fins, l'huile de noix de coco contribue à nourrir et réparer vos cheveux, tout en lui donnant de la brillant sans apporter de la graisse. Les cheveux fins sont le résultat de l'affaiblissement progressif à cause du stress, l'abus de l'environnement et l'utilisation de produits chimiques agressifs. Alors que cela se produit parfois dès la naissance, il y a celles qui en souffrent à cause de la négligence, des déséquilibres hormonaux et d'autres facteurs qui influent directement sur le cuir chevelu et les cheveux. Cela ne rend pas seulement les cheveux fins, mais conduit également à une chute excessive, une sécheresse excessive et de la sensibilité du cuir chevelu. Il est donc important de soutenir votre alimentation avec l'utilisation continue des produits revitalisants qui augmentent leur force et brillance. Ensuite, je vous présente un ingrédient 100% naturel dont les propriétés épaississent les cheveux sans provo

La technique japonaise la plus efficace pour aplatir le ventre (aucun régime requis)

La technique japonaise la plus efficace pour aplatir le ventre (aucun régime requis Acceptons-le, ce serait merveilleux si en quelques minutes nous pouvions nous débarrasser de la terrible "graisse du ventre". Et même si cela peut sembler impossible, c'est une réalité avec cette technique japonaise qui réduit immédiatement la taille. En quoi consiste? C'est un étirement qui permet d'allonger l'arche qui se forme entre la taille et la hanche, tout en éliminant la graisse qui s'est accumulée au fil du temps, décrit Keiji Yoshiki, coach de style de vie fitness , dans une interview. Selon Keiji, pour que cet exercice soit efficace, vous devez le faire tous les jours pendant environ 10 à 15 minutes. Ce sera très simple, il vous suffit de faire ce qui suit: 1. Pour commencer, vous avez besoin d'une serviette et d'un tapis (vous pouvez remplacer celui-ci par une couverture). 2. Enroulez la serviette et tenez-la avec un cordon; Ensuite, allongez-vous s

Engrais maison pour orchidées. Elles s'épanouiront de façon spectaculaire!

Les orchidées sont une beauté et une élégance en forme de fleur. Bien que cette plante, comme certains animaux, soit sensible à certains virus, chaque fois que vous coupez certaines de ses parties, vous devez le faire avec un couteau ou un rasoir stérilisé, décrit l'American Orchid Society. Un autre soin pour la floraison et la croissance des orchidées est l'engrais, et ici nous vous donnons une option 100% naturelle et super facile à faire. Il est préférable de ne pas fertiliser votre orchidée si elle est complètement sèche, les racines peuvent se brûler. Vous devez d'abord arroser et ensuite, quand l'humidité pénètre bien dans la terre, vous pouvez nourrir votre plante. Comment faire de l'engrais d'orchidées à la maison Ingrédients Coquilles d'oeuf Eau Pomme de terre ou riz préparation Étape 1 Les coquilles sont un apport incroyable de calcium. Lavez-les soigneusement et laissez-les sécher toute la nuit. Le lendemain matin, pulvérisez-

Eau de romarin pour les cheveux: ses bienfaits et comment l'utiliser

                     Actuellement, l'eau de romarin est l'un des produits naturels les plus populaires qui existent, car ses propriétés procurent des bienfaits incroyables à la peau mais surtout aux cheveux. Si vous souhaitez connaître ces avantages, ne manquez pas l'article suivant, car nous expliquons tout ce que vous devez savoir sur l'eau de romarin pour les cheveux: Ses bienfaits et comment l'utiliser. L'eau de romarin pour les cheveux - à quoi ça sert? Les avantages de l'eau de romarin pour les cheveux sont multiples, ce qui est principalement dû à sa teneur élevée en nutriments essentiels, antioxydants et revitalisants. Nous vous parlons de certains des principaux avantages de l'eau et de l'huile de romarin pour les cheveux: Elle prévient les cheveux gris : c'est l'un des meilleurs remèdes naturels pour prévenir et inverser les cheveux gris. En effet, sa fonction stimulante favorise la circulation des nutriments à travers les folli