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Prendre soin de coudes secs pour les garder hydratés et sans irritation

       

  

Prendre soin de coudes secs pour les garder hydratés et sans irritation

Il est possible de lutter contre la peau sèche des coudes avec des remèdes naturels. Il suffit de suivre quelques conseils qui permettent de l'hydrater de l'extérieur et de l'intérieur.

Coudes secs et injectés de sang dont souffrent beaucoup de gens ne sont pas un problème esthétique facile à traiter , car ils peuvent être liés à des problèmes de santé. Aussi, si vous ne les traitez pas tôt, leurs état peut aggraver et nous causer un grand inconfort et même de la douleur.

Dans cet article, nous expliquons comment vous pouvez prendre soin de coudes secs pour les garder hydratés et sans irritation avec ces conseils et remèdes naturels.


Conseils pour prendre soin des coudes secs


1. Exfoliation hebdomadaire


Coudes secs et injectés de sang nécessitent une exfoliation au moins une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes de la peau et favoriser la régénération de nouvelles.

On n'a pas besoin d'acheter un produit exfoliant, et nous pouvons utiliser des produits naturels faits maison qui sera beaucoup plus bénéfique pour la peau, et d'être exempt de substances trop agressives telles que des sulfates, de l'alcool ou des conservateurs.

Si vous avez des coudes très secs, utilisez un peu de sel marin mélangé avec de l'huile de noix de coco ou de l'huile d'olive. Toutefois, si les coudes sont plus sensibles ou rouge, choisissez un exfoliant doux, comme le bicarbonate de soude ou de sucre.


2. Hydratation quotidienne


              Hydratation quotidienne

Une bonne hydratation quotidienne est essentielle, surtout pendant l'été. Pour réhydrater les coudes secs, faites-le avec une lotion naturelle à base des ingrédients naturels , libre de conservateurs et de produits pétroliers, tels que la paraffine. Malheureusement, de nombreux produits pharmaceutiques contenant ces produits.

Si nous voulons une option à la maison, nous pouvons mélanger des parties égales, gel d'aloe vera et l'huile de noix de coco extra vierge.

3. Nuit Nutrition


La nuit, elle est idéale pour appliquer une lotion nourrissante, car c'est le moment où la peau peut mieux absorber les nutriments et dans laquelle nous ne serons pas si gênant d'avoir la peau grasse des coudes. Nous pouvons toujours couvrir nos coudes ou de porter un T-shirt à manches longues.

Si nous voulons utiliser un choix naturel, nous pouvons choisir parmi les suivants:

Le beurre de karité.

L'huile d'argan.

L'huile d'amande.

Aloe vera et l'huile d'églantier.


4. Boire de l'eau

           
Pour lutter contre les coudes secs il est si important de les fournir les nutriments nécessaires à notre corps pour éliminer les toxines et faciliter le travail des organes.

La première étape, et aussi la plus simple, est de boire au moins un litre et demi d'eau chaque jour.

Nous pouvons distribuer les coups comme suit:

2 verres d'eau avant le petit déjeuner.

2 verres d'eau tout au long de la matinée.

2 verres d'eau tout au long de l'après-midi.


Prendre soin de coudes secs pour les garder hydratés et sans irritation




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