Accéder au contenu principal

Qu'est-ce que le syndrome du piriforme ou «fausse sciatique»?

       

 

Qu'est-ce que le syndrome du piriforme ou «fausse sciatique»?

S'asseoir devant l'ordinateur n'est ni confortable ni amusant! Après les quatre premières heures, le dos commence à faire mal et sans parler des fesses «se brûlent». Cependant, les vrais problèmes deviennent présents avec le temps, par exemple le syndrome du piriforme également connu sous le nom de fausse sciatique.


Vous avez probablement entendu quelqu'un se plaindre de la sciatique. Douleur qui se propage le long du trajet du nerf, partant du bas du dos, des fesses et des hanches. N'affectant généralement qu'un seul côté du corps, décrit le Mayo Clinic Medical Institute.

Cependant, cette douleur est souvent due au syndrome du piriforme.

Qu'est-ce que le syndrome du piriforme?



C'est une douleur ou un engourdissement dans les fesses qui affecte l'arrière de la jambe et qui survient lorsque le muscle piriforme appuie sur le nerf sciatique, d'où la confusion des gens. Il est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes, indique la United States National Library of Medicine.

Pourquoi est-ce si difficile à ignorer? Le muscle piriforme participe à presque tous les mouvements du bas du corps, en commençant par la colonne vertébrale et en descendant. Et cela fait généralement mal en raison d'une blessure ou d'une irritation, conséquence des actions suivantes:

Assis pendant de longues périodes
Faire trop d'exercice
Soulever des objets lourds
Chute
Torsions soudaines de la hanche
Plaies pénétrantes

Vous pouvez donc savoir que ce que vous avez est le syndrome du piriforme et non une sciatique. Voyez les symptômes!

Douleur léger dans la fesse
Engourdissement ou picotements à l'arrière de la jambe
Difficulté à s'asseoir
Douleur en position assise qui s'aggrave si vous continuez dans la même position
La douleur s'aggrave avec l'activité
Douleur dans le bas du corps

Dans la plupart des cas, aucune attention médicale n'est requise, avec suspension momentanée de l'activité physique, prise d'ibuprofène ou de naproxène, promotion de la glace ou de la chaleur et maintien de la bonne posture.

Cependant, si la douleur augmente en intensité, il est nécessaire de consulter immédiatement le médecin car une intervention chirurgicale peut être nécessaire. N'ignorez pas votre corps!
Qu'est-ce que le syndrome du piriforme ou «fausse sciatique»?



Commentaires

Articles populaires

Eliminer les poches et les cernes une bonne fois pour toute naturellement !

  Pour éliminer les poches et les cernes une fois pour toute, nous vous conseillons de mettre en pratique une astuce beauté pour avoir un look jeune et rayonnant. En outre, vous ne devez qu’à utiliser deux tampons de coton et un peu de lait froid. Super facile avec un ingrédient qui est toujours présent au réfrigérateur. Ingrédients Un demi-verre de lait – deux tampons de coton Pas à suivre Faites tremper 2 tampons de coton dans le lait très froid. Placez les boules de coton sur les yeux fermés. Laissez agir pendant environ 10 minutes le temps de vous détendre. Après ce temps, retirez-les. Pas besoin de rincer le lait avec de l'eau. Le lait froid aidera à adoucir la peau autour des yeux, de réduire l'enflure et donner un regard radieux et lumineux en seulement quelques minutes. Répétez cette opération tous les jours quand vous réveillez et avant de se coucher. Les yeux gonflés Si vous vous êtes réveillée le matin avec les yeux gonflés et que vous voulez remettre votre regard à

Un seul ingrédient naturel suffit pour épaissir les cheveux fins

    En plus de donner du volume aux cheveux fins, l'huile de noix de coco contribue à nourrir et réparer vos cheveux, tout en lui donnant de la brillant sans apporter de la graisse. Les cheveux fins sont le résultat de l'affaiblissement progressif à cause du stress, l'abus de l'environnement et l'utilisation de produits chimiques agressifs. Alors que cela se produit parfois dès la naissance, il y a celles qui en souffrent à cause de la négligence, des déséquilibres hormonaux et d'autres facteurs qui influent directement sur le cuir chevelu et les cheveux. Cela ne rend pas seulement les cheveux fins, mais conduit également à une chute excessive, une sécheresse excessive et de la sensibilité du cuir chevelu. Il est donc important de soutenir votre alimentation avec l'utilisation continue des produits revitalisants qui augmentent leur force et brillance. Ensuite, je vous présente un ingrédient 100% naturel dont les propriétés épaississent les cheveux sans provo

La technique japonaise la plus efficace pour aplatir le ventre (aucun régime requis)

La technique japonaise la plus efficace pour aplatir le ventre (aucun régime requis Acceptons-le, ce serait merveilleux si en quelques minutes nous pouvions nous débarrasser de la terrible "graisse du ventre". Et même si cela peut sembler impossible, c'est une réalité avec cette technique japonaise qui réduit immédiatement la taille. En quoi consiste? C'est un étirement qui permet d'allonger l'arche qui se forme entre la taille et la hanche, tout en éliminant la graisse qui s'est accumulée au fil du temps, décrit Keiji Yoshiki, coach de style de vie fitness , dans une interview. Selon Keiji, pour que cet exercice soit efficace, vous devez le faire tous les jours pendant environ 10 à 15 minutes. Ce sera très simple, il vous suffit de faire ce qui suit: 1. Pour commencer, vous avez besoin d'une serviette et d'un tapis (vous pouvez remplacer celui-ci par une couverture). 2. Enroulez la serviette et tenez-la avec un cordon; Ensuite, allongez-vous s

Engrais maison pour orchidées. Elles s'épanouiront de façon spectaculaire!

Les orchidées sont une beauté et une élégance en forme de fleur. Bien que cette plante, comme certains animaux, soit sensible à certains virus, chaque fois que vous coupez certaines de ses parties, vous devez le faire avec un couteau ou un rasoir stérilisé, décrit l'American Orchid Society. Un autre soin pour la floraison et la croissance des orchidées est l'engrais, et ici nous vous donnons une option 100% naturelle et super facile à faire. Il est préférable de ne pas fertiliser votre orchidée si elle est complètement sèche, les racines peuvent se brûler. Vous devez d'abord arroser et ensuite, quand l'humidité pénètre bien dans la terre, vous pouvez nourrir votre plante. Comment faire de l'engrais d'orchidées à la maison Ingrédients Coquilles d'oeuf Eau Pomme de terre ou riz préparation Étape 1 Les coquilles sont un apport incroyable de calcium. Lavez-les soigneusement et laissez-les sécher toute la nuit. Le lendemain matin, pulvérisez-

Eau de romarin pour les cheveux: ses bienfaits et comment l'utiliser

                     Actuellement, l'eau de romarin est l'un des produits naturels les plus populaires qui existent, car ses propriétés procurent des bienfaits incroyables à la peau mais surtout aux cheveux. Si vous souhaitez connaître ces avantages, ne manquez pas l'article suivant, car nous expliquons tout ce que vous devez savoir sur l'eau de romarin pour les cheveux: Ses bienfaits et comment l'utiliser. L'eau de romarin pour les cheveux - à quoi ça sert? Les avantages de l'eau de romarin pour les cheveux sont multiples, ce qui est principalement dû à sa teneur élevée en nutriments essentiels, antioxydants et revitalisants. Nous vous parlons de certains des principaux avantages de l'eau et de l'huile de romarin pour les cheveux: Elle prévient les cheveux gris : c'est l'un des meilleurs remèdes naturels pour prévenir et inverser les cheveux gris. En effet, sa fonction stimulante favorise la circulation des nutriments à travers les folli