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Fatigue oculaire : 6 traitements maison pour soulager les yeux fatigués

       
Fatigue oculaire : 6 traitements maison pour soulager les yeux fatigués


Pour soulager les yeux fatigués ou la fatigue oculaire nous pouvons choisir l'un de ces traitements maison, attention de ne pas en tomber dans l'œil, car ils peuvent être irrités.

La sensation de fatigue oculaire peut se produire après avoir passé de longues heures devant un écran (ordinateur ou autre appareil électronique).

Ceci est un malaise très commun généralement accompagné par une rougeur, une vision floue et même des maux de tête.

La plupart du temps provient d'un effort supplémentaire des muscles oculaires; Cependant, ce malaise peut également annoncer une sorte de maladie de l'œil telles que la myopie ou l'astigmatisme.

Si les symptômes sont très fréquents malgré les heures respectives de repos, il est essentiel de consulter le spécialiste pour un traitement approprié.


Dans tous les autres cas, nous pouvons utiliser un certain nombre de remèdes maison qui servent à détendre les yeux et d'atténuer la fatigue. Prends note!

7 traitements maison pour soulager les yeux fatigués ou la fatigue oculaire


1. Remède à la carotte pour calmer la sensation de fatigue oculaire

carotte contre la fatigue oculaire

Les propriétés anti-inflammatoires de la carotte combinée avec celles du persil et du céleri sert à faire un traitement de détente pour l'œil et le nerf optique.

Les ingrédients

½ carotte

1 branche de céleri

1 brin de persil

Comment se préparer?

Intégrez tous les ingrédients dans un mélangeur, ajouter un peu d'eau pour faciliter le mixage et mixez le tout jusqu'à obtenir une pâte épaisse.

Imbibez deux boules de coton dans le mélange et appliquez-les sur les paupières fermées pendant 5 minutes.

Rincez à l'eau froide et reposez-vous.

2. Remède aux pommes de terre et à la pomme pour les yeux fatigués


La pomme de terre a des substances anti-inflammatoires et anti-oxydantes qui favorisent la relaxation de des yeux, ainsi que l'élimination des cernes et des poches.

Avec de compote de pommes qui forme une crème très douce pour prendre soin de cette zone du visage tout en soulagent les rougeurs et les brûlures des yeux.

Les ingrédients

1 pomme de terre crue

2 cuillères à soupe de compote de pommes (20 g)

1 compresse chaude

Comment se préparer?

Pelez les pommes de terre et mixez-les au mélangeur jusqu'à avoir une pâte épaisse ou de la purée.

Puis intégrez la compote de pommes et mixez afin que les deux ingrédients soient incorporés.

En outre, chauffez un peu d'eau et imbibez un chiffon ou une serviette pour faire une compresse.

Lorsque le mélange est prêt, appliquez-le en petites quantités sur les paupières et le couvrir avec la serviette.

Laissez reposer pendant 10 minutes et rincez à l'eau tiède.

Utilisez-le aussi souvent que vous vous jugez nécessaire.

3. Remède à la camomille pour calmer la sensation des yeux fatigués

6 remèdes maison pour calmer la sensation des yeux fatigués

Fleurs de camomille ont toujours été utilisées comme un traitement pour les yeux fatigués parce qu'elles ne provoquent pas d'allergies et elles réduisent l'inflammation.

Les ingrédients

1 cuillère à soupe de fleurs de camomille (10 g)

½ tasse d'eau (125 ml)

Comment se préparer?

Placez la moitié tasse d'eau bouillante, ajoutez des fleurs de camomille et laissez reposer jusqu'à ce qu'elle atteigne une température supportable.

Lorsque c'est prêt, faites tremper quelques morceaux de coton dans le liquide et d'appliquer sur les paupières avec un léger massage.

Utilisez-le plusieurs fois par jour, tous les jours.

4. Remède à la mélisse pour la fatigue oculaire


La mélisse est une solution simple pour calmer les rougeurs, les démangeaisons et la sensation de brûlure qui se produit lorsque les yeux sont épuisés.

Les ingrédients

6 feuilles fraîches de mélisse

1 cuillère à soupe d'eau (10 ml)

Comment se préparer?

Laver soigneusement les feuilles fraîches de mélisse et les écraser.

Incorporer l'eau et bien mélanger pour obtenir un extrait liquide.

Avec l'aide d'un compte-gouttes, appliquer 10 gouttes sur chaque paupière et laisser reposer pendant quelques minutes.

Rincer à l'eau froide et de l'utiliser à chaque fois que vous vous sentez la fatigue oculaire.

5. Remède au lait froid pour apaiser les yeux fatigués

6 remèdes maison pour calmer la sensation des yeux fatigués

Le lait froid est un rafraîchissant naturel pour atténuer les poches qui se forment lorsque les yeux sont fatigués.

Les ingrédients

½ tasse de lait froid (125 ml)

Comment se préparer?

Faites tremper deux morceaux de coton dans du lait froid et appliquez-les sur les paupières pendant 5 minutes.

Rincez à l'eau froide et répétez cette opération deux fois par jour.

6. Remède à l'aloe vera et au concombre


Ce remède naturel à l'aloe vera et au concombre développe une crème naturelle pour dégonfler le contour des yeux et des paupières.

Les deux ingrédients sont améliorées avec les qualités d'hamamélis et de la fécule de maïs pour fournir un produit exempt de produits chimiques appropriés pour cette zone du visage.

Les ingrédients

1 cuillère à soupe de gel d'aloe vera (15g)

1 cuillère à soupe de jus de concombre frais (10 ml)

¼ cuillère à café de fécule de maïs (1,2 g)

1 cuillère à soupe d'hamamélis (10 ml)

Comment se préparer?

Versez tous les ingrédients dans une casserole et placez-la sur feu doux jusqu'à ébullition.

Puis laissez reposer jusqu'à une température appropriée pour la peau.

Appliquez sur le contour des yeux et des paupières, en faisant attention de ne pas le tomber dans l'œil.

Utilisez-le plusieurs fois par semaine.

Alors si vous souffrez de la fatigue oculaire, choisissez l'un de ces traitements maison pour soulager les yeux fatigués naturellement et rapidement.


Auteurs du blog

Ma photo
Amal El Kalloubi
Je suis une esthéticienne passionnée de cosmétique et de soins naturels depuis plusieurs années. J’aime prendre soin de ma peau et surtout de mes cheveux que je chouchoute chaque jour.

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