EEC Hezzaz

  Commencer un régime ne signifie pas exactement que vous voulez perdre du poids. Un régime est le type de régime pour améliorer la santé. Comme le régime MIND qu'ils prétendent, c'est le régime qui aide notre cerveau et prévient la maladie d'Alzheimer . C'est quoi un régime MIND et comment aide-t-il à prévenir la maladie d'Alzheimer Le régime MIND (esprit) est une abréviation de divers mélanges du régime méditerranéen (Mediterranean-dash Intervention for Neurodegenerative Delay) Selon une étude publiée par le Centre national de biotechnologie, le régime MIND est un régime méditerranéen destiné à améliorer les niveaux d'hypertension, mais dans cette recherche, il a montré un déclin cognitif plus lent, empêchant les schémas d'Alzheimer. Ceci a été obtenu après avoir analysé 923 personnes âgées de 58 à 98 ans, pendant plus de quatre ans, avec un risque réduit de maladie d'Alzheimer. Ce régime aide à protéger le cerveau et à prévenir la maladie d'Alzhei...

  La   maladie d'Alzheimer   est l’une des plus difficiles maladies dégénératives auxquelles une personne peut faire face, mais il existe des moyens de prévenir cette maladie et l’un d'entre eux est la nourriture .   Ce que vous devez savoir sur le régime MIND Plus précisément, ce mode de prévention serait assuré par le régime MIND. Il est connu parce que son nom répond à son acronyme anglais, Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay.  Pour leur part, ceux qui suivaient ce régime pouvaient parfois voir comment la probabilité de souffrir de cette maladie était réduite de 35%.  Parmi eux, on trouve des noix, des légumes, des céréales, des huiles naturelles présentes dans le poisson, de la viande blanche et du vin.  Du côté opposé, nous voyons que vous devriez réduire la consommation de malbouffe, de viande rouge, de sucre raffiné et de beurre.  Régime MIND ce qui devrait être consommé tous les jours En ce qui concerne la consommat...