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La vitamine E et l'huile de poisson sont solubles dans notre peau. Par conséquent, un remède maison pour obtenir les résultats que vous recherchez serait de créer une crème maison pour augmenter les fesses, en mélangeant ces deux composants. Voici comment: Les ingrédients : deux capsules d'huile de poisson  deux capsules de vitamine  La procédure : Obtenez deux capsules d'huile de poisson et deux de vitamine E. Versez leur contenu dans un bol ou un récipient et mélangez-les jusqu'à obtenir un mélange homogène. Il est recommandé de l'appliquer sur les fesses tous les jours après une douche chaude, afin que la peau soit plus propre et les pores plus ouverts pour une meilleure absorption. Massez la zone souhaitée en faisant des cercles avec cette crème maison et naturelle. Si vous combinez ces remèdes maison pour augmenter les fesses avec des exercices et une bonne nutrition, vous verrez des résultats en très peu de temps. En revanche, si vo...

Les infusions de phytoestrogènes sont parmi les meilleurs remèdes maison pour l'augmentation des fesses. Ce sont des composés chimiques qui font partie de la composition de certains aliments et produits naturels et qui agissent dans le corps féminin de manière similaire aux œstrogènes, qui interviennent à la fois dans la croissance et dans l'augmentation des fesses et des seins. Ensuite, nous détaillons quelles sont les plantes médicinales qui contiennent des phytoestrogènes afin que vous puissiez en faire des infusions qui vous aident à augmenter vos fessiers rapidement et naturellement.  Trèfle rouge Le trèfle rouge est une plante qui contient des isoflavones, qui sont un type de phytoestrogène qui aide à lutter contre la perte de collagène dans la peau et à la maintenir à la bonne épaisseur. Pour préparer l'infusion, vous devrez ajouter 3 petites cuillères à soupe de trèfle rouge dans une tasse d'eau bouillante et faire bouillir pendant 10 minutes. Après ce ...

Beaucoup de femmes cherchent à avoir une silhouette mince, cependant, quand il s'agit d'avoir des belles fesses, ils veulent les avoir avec plus de volume, mais comment augmenter naturellement les fesses? Votre alimentation est la clé pour augmenter les fesses et les maintenir fermes. Suivez ce guide alimentaire recommandé par le Journal de la Société internationale de nutrition sportive, qui vous aidera à développer des muscles dans ce domaine sans prendre de poids! Consommez ces aliments et transformez vos fesses! 1. Produits laitiers faibles en gras Consommez du lait, du fromage et du yogourt faibles en gras. 2. Oeuf Ne mangez que des blancs ou un seul jaune. L'albumine est la protéine idéale pour augmenter la masse musculaire. 3. Viande maigre Vous pouvez manger du poulet, du poisson, du bœuf, de la dinde et du thon sans peau. 4. Légumineuses Dites oui aux lentilles, pois chiches, haricots et soja. 5. Fruits secs Les noix, les arachides et les amandes, ét...