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   Si vous avez suivi une alimentation saine et fait de l'exercice régulièrement, vous vous demandez peut-être pourquoi ces kilos en trop ne disparaissent pas; la réponse a à voir avec votre odorat ... Des chercheurs de l'Université de Californie à Berkeley, aux États-Unis, disent que sentir la nourriture fait grossir. Ils sont arrivés à cette déclaration après avoir mené une étude sur des rongeurs soumis à un régime riche en graisses.  Au fil des jours, ils ont pu observer que les souris ayant une capacité olfactive diminuée maintenaient leur poids, tandis que celles ayant un bon sens de l'odorat gagnaient de la masse corporelle, qu'elles mangeaient ou non la même quantité de nourriture. Mais que se passe-t-il exactement ? Lorsque vous sentez de la nourriture, l'odorat incite l'hypothalamus à se mettre en alerte et à signaler le métabolisme, le stimulant à stocker des réserves caloriques, au lieu de brûler les calories, que diriez-vous, hein ? Alors maintenant ...

Réchauffer les aliments dans un tupperware peut être très pratique, mais ce n'est pas idéal pour votre santé. Selon certains experts, chauffer vos aliments dans un tupperware fait grossir. Selon une étude réalisée par le Département d'immunologie de la recherche médicale de l'UNAM, chauffer des aliments au micro-ondes dans un tupperware peut entraîner une prise de poids. Lorsque le  tupperware  est chauffé, il libère une substance appelée bisphénol, à partir de laquelle certaines choses en plastique sont fabriquées. Le problème est que lorsqu'elle est chauffée, cette substance est absorbée par les aliments et qu'en plus de perdre ses nutriments, elle entraîne également une prise de poids et pourrait provoquer l'obésité. L'étude a été réalisée sur des souris; À qui du bisphénol a été injecté trois jours après la naissance, 15 semaines plus tard, il a été constaté qu'ils prenaient 5 grammes de poids, sans aucun autre type de modification de leur alimentati...

"Bienfaits de la vitamine E", vous les avez sûrement entendus partout: pour la peau, les cheveux et le corps en général, vous avez peut-être même été sur le point de la prendre ... jusqu'à ce que vous ayez découvert son impact possible sur votre poids. Ne vous inquiétez pas, nous dévoilons ici le mystère: la vitamine E fait-elle grossir? Mythe ou réalité. Il existe des produits sur le marché qui promettent des avantages pour notre santé et, bien sûr, notre beauté. Parmi celles-ci, il existe des capsules de vitamine E, que certains appellent la «vitamine de jeunesse», car elle combat le vieillissement cellulaire, en plus d'être associée à la santé cardiovasculaire, mais de quoi s'agit-elle? Qu'est-ce que la vitamine E? Ce n'est pas du tout une nouvelle vitamine, elle a toujours été trouvée dans des aliments tels que certaines huiles végétales, noix et graines, épinards, brocoli, ainsi que des produits enrichis, comme les céréales pour petit-déjeuner...