Généralement, lorsqu'ils cherchent à perdre du poids, les gens s'inquiètent d'avoir une silhouette mince, mais ils oublient la graisse faciale qui cause les joues raplapla. Si vous ne savez pas comment maigrir votre visage, lisez la suite et appliquez ces conseils. Des recherches menées par le National Heart, Lung and Blood Institute, déterminent que les plus grands cas de surpoids sont produits par le faible bilan énergétique, c'est-à-dire que l'énergie consommée par les aliments n'est pas la même que l'énergie dépensée par l'activité physique. 1. Moins de calories Les cas d'accumulation de graisse dans les joues sont généralement dus à une consommation excessive de desserts, de boissons sucrées et d'aliments frits ou riches en huile. Pour cette raison, réduisez leur consommation et commencez à vous nourrir avec des légumes, des fruits et des protéines. 2. Boire plus d'eau Rester hydraté contribue à la libération de toxines et...
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