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Profiter des bienfaits de ces remèdes naturels pour faire face à la diarrhée

       

 

Profiter des bienfaits de ces remèdes naturels pour faire face à la diarrhée

C'est l'un des troubles digestifs les plus courants et apporte avec lui plusieurs symptômes (y compris des douleurs d'estomac, des vertiges et un ventre gonflé
). 


Pourquoi la diarrhée se produit-elle?


La diarrhée est essentiellement la déposition aqueuse ou liquide des selles. Bien qu'il ait plusieurs causes, les principales sont: 


Virus


Par exemple, dans certains pays tropicaux, le virus de la grippe peut être accompagné de diarrhée occasionnelle. 


Intoxication alimentaire


C'est la cause la plus fréquente de la diarrhée. Manger quelque chose auquel nous ne sommes pas habitués, acheter de la nourriture dans la rue, faire un dîner exquis, essayer un plat exotique ou manger des aliments précuits peut déclencher ce problème. 

Si la diarrhée dure plus d'une semaine, elle est considérée comme chronique et il est essentiel d'aller chez le médecin, car il peut être dû à une infection grave.
 

Comment soulager les symptômes de la diarrhée?


Soyez prudent avec la déshydratation, ce qui est très commun dans ces cas. Buvez beaucoup d'eau dans ces jours pour contrer la perte de liquide à travers les selles. 

Nous vous recommandons de suivre un régime liquide comprenant: 

* Eau minérale 

* Jus de fruits sans pulpe 

* Limonade 

* Gélatine 

* Bouillon de légumes
 

Remèdes à la maison pour arrêter la diarrhée


Au-delà du régime et du repos, vous pouvez profiter des bienfaits de certains remèdes naturels pour faire face à la diarrhée et réduire les symptômes avant que le «processus» du virus ou de l'empoisonnement ne soit terminé. 

Les plus efficaces sont : 


1. Thé à la camomille




Ces petites fleurs ont de nombreuses propriétés médicinales et ont été utilisées pendant des siècles pour traiter les problèmes d'estomac. 

La Camomille antispasmodique, par conséquent, réduit l'inflammation intestinale. Pour profiter de ses avantages, vous devez seulement consommer plusieurs tasses de thé de cette plante tout au long de la journée.
 

2. Carottes




La soupe aux carottes est un remède maison infaillible pour couper la diarrhée. 

Ingrédients 

3 carottes 

4 tasses d'eau (1 litre) 

Préparation 

Éplucher les carottes et les couper en petits morceaux. 

Placer dans une casserole à côté de l'eau (et un peu de sel). 

Cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres. 

Passez le robot culinaire ou le mélangeur et continuez jusqu'à ce que vous obteniez une soupe crémeuse. 


3. Eau de riz




Rappelez-vous quand vous étiez petit (et pas tellement) et vous avez eu la diarrhée. Votre mère ou votre grand-mère a immédiatement préparé une bonne assiette de riz et a exigé de tout manger. 

Bien sûr, avec des douleurs à l'estomac, cela était parfois contre-productif, mais en quelques heures, la quantité de selles était considérablement réduite. 


4. Citron


Un puissant digestif et antibactérien qui ne peut manquer dans votre alimentation pour arrêter la diarrhée. 
Profiter des bienfaits de ces remèdes naturels pour faire face à la diarrhée





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