Les avantages de la désintoxication de la peau sont l'élimination de la saleté, de l'huile et d'autres débris indésirables qui s'accumulent quotidiennement. Tout au long de la journée, la peau, en particulier le visage, est continuellement couverte de bactéries, de contaminants, de virus, de saleté et de vieilles cellules de peau (mortes). Le nettoyage quotidien du visage élimine ces impuretés pour donner à la peau un aspect frais et rajeuni.
Comment désintoxiquer la peau à la maison
Commençons la « désintoxication de la peau » et faisons que notre corps, surtout le visage, peut paraître plus jeune, y compris la peau des mains, le cou et le reste du corps.
La première étape consiste à nettoyer la peau
Il est recommandé de laver le visage deux fois par jour avec un savon idéal pour votre type de peau. Donner la préférence aux savons liquides et, pour le corps, l'hydrater avec une base crémeuse, sauf dans les zones sujette à l'acné, si vous en souffrez.
Enlever le maquillage
Éliminer le maquillage est quelque chose que vous ne devriez jamais oublier avant d'aller au lit le soir. Vous pouvez essayer quelques options pour éliminer les résidus de maquillage, essayez un nettoyant pour le visage qui peut être utilisé pour tous les types de peau.
Préparer un tonique spécial
Les toniques sont proposées pour corriger le changement de pH de la peau qui peut être causée par le savon et contient également des propriétés hydratantes et apaisantes conjointement avec des composants antioxydants. Ces toniques devraient être utilisés après le lavage.
Hydrater la peau
C'est le slogan pour rendre la peau plus jeune. Choisissez des produits avec des céramides, des huiles végétales à base d'urée pour le corps et choisissez de les appliquer après le bain. Essayez d'utiliser le bon hydratant pour votre type de peau. Apprenez à hydrater la peau correctement.
Exfoliation du corps
Une à deux fois par semaine, il est essentiel d'éliminer les impuretés et de stimuler le renouvellement cellulaire de notre peau. Vous ne devriez pas oublier d'exfolier tout le corps et pas seulement le visage. En savoir plus sur ce qui est la bonne façon d'exfolier le corps. Vous pouvez également exfolier séparément chaque zone du corps et du visage, en savoir plus sur l'exfoliation des lèvres.
Vapeur pour désintoxiquer la peau
La vapeur est la bienvenue à ce moment là, si vous voulez éliminer les impuretés de la peau. Optez pour 10 à 15 minutes de sauna ou préparez un bain à remous et vaporisez cette zone pour se débarrasser de toutes les toxines. Veillez à ne pas brûler, mais il semble évident, peut se déplacer souvent d'un point à un autre sans nous rendre compte pourquoi vous devez être prudent. Avec la chaleur de la vapeur, les pores de la peau sont plus ouverts et dilatés. L'utilisation de l'exfoliant après cette procédure aidera à éliminer les taches noires et les imperfections de la peau.
Nutriments et antioxydants
Il est temps de revenir aux soins quotidiens de la peau. Choisissez des masques maison ou des crèmes riches en vitamine C ou E à appliquer sur le visage. Ces traitements à domicile peuvent vous aider à combattre les radicaux libres et à restaurer la brillance de la peau.
Une alimentation équilibrée
Nous répétons toujours que notre peau est le reflet de nos émotions et de ce que nous mangeons. Alors revenez à votre alimentation équilibrée, choisissez des plats de légumes colorés et des aliments biologiques, des fruits, des légumes et des légumineuses, des protéines maigres et faibles en gras. L'alimentation est un complément que vous devez ajouter pour détoxifier la peau.
Quelques autres avantages du nettoyage de la peau
- La désintoxication de la peau régulière est essentielle pour garder la peau radieuse et saine.
- Désintoxiquer la peau aide à l'absorption des produits anti-âge et autres traitements de beauté.
- Le nettoyage aide à maintenir la bonne taille des pores.
- Il favorise l'hydratation de la peau et prévient la production de sébum en excès.
