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Jus de céleri pour réduire son tour de la taille en un mois

       

Jus de céleri pour réduire son tour de la taille en un mois


Le céleri est l'un des aliments préférés pour maigrir, et il est en fait très efficace, vous pouvez le consommer seul ou avec ces jus de céleri que nous allons vous montrer pour réduire le tour de taille.

Selon une étude publiée par le National Institute of Health, aux États-Unis, le céleri est riche en fibres, donc en plus de vous aider à perdre du poids, il améliore également le transit intestinal.

Ici, nous vous donnons 5 jus de céleri pour réduire la taille:

Céleri au citron


Comme mentionné ci-dessus, le céleri est riche en fibres et le citron brûle les graisses naturellement.

C'est donc un mélange parfait pour perdre du poids.

Céleri au citron et concombre


Si nous ajoutons du concombre au jus de céleri avec du citron, en plus d'améliorer la saveur, le concombre est diurétique, il élimine donc les toxines et les substances dont le corps n'a pas besoin.

Céleri au nopal et à l'orange


L'orange est l'un des fruits qui contient le plus de sucre, si on la mélange avec du céleri, le contenu glycémique est équilibré et la boisson adoucit.

En plus de contenir des fibres solubles, le cactus réduit également la glycémie, ce qui en fait le complément parfait à ce jus.

Céleri aux carottes et citron




La carotte se digère facilement, elle provoque également un effet thermogénique qui aide à perdre du poids et stimule le métabolisme, si vous ajoutez du citron, l'effet est potentialisé. C'est du jus de céleri au citron et carotte est très efficace mais vous allez adorer son goût.

Céleri à la pomme verte


Ce type de pomme est celui qui contient le moins de sucre, en plus du fait que la peau est également riche en fibres et équilibre la digestion.

Vous devriez de préférence boire ces jus à jeun, afin que le métabolisme soit activé et que votre corps en fasse un meilleur usage.

Essayez ces jus de céleri tous les jours de la semaine et vous remarquerez qu'en deux semaines, vous réduisez à quelques centimètres de votre taille.

Jus de céleri pour réduire son tour de la taille en un mois



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