La figue est une infrutescence, un ensemble de fruits. Il se trouve dans des endroits chauds, il est donc courant de le voir pendant les mois les plus chauds de l'année: à partir de juillet et se terminant en septembre. Et si ce n'est pas le moment de la récolte, les figuiers ont autre chose à offrir: leurs feuilles, qui dans le thé sont un délice pour le palais et une dose supplémentaire de santé pour le corps.
Comment préparer le thé aux feuilles de figue
Ingrédients
- 2 tasses d'eau
- 1 petit poing de feuilles de figuier séchées
Préparation
Dans une casserole, porter à ébullition les deux tasses d'eau. Quand il commence à bouillonner légèrement, ajoutez les feuilles et laissez reposer 10 minutes. Après le temps recommandé, retirer du feu et laisser refroidir.
Filtrer les feuilles avant de servir. N'ajoutez pas de miel ou de sucre. Essayez de prendre une tasse le matin et une autre le soir, et ne dépassez pas votre consommation et ne la prolongez pas pendant des semaines.
Bienfaits du thé à la feuille de figue
Contrôlez les niveaux de sucre
Des recherches du département de physiologie de la faculté de médecine en Espagne ont révélé que boire du thé aux feuilles de figuier au petit-déjeuner pouvait réduire de près de 12% les doses d'insuline chez les patients diabétiques. La raison réside dans une diminution de la glycémie.
Adieu la constipation
Selon une étude publiée dans la revue Allergology and Clinical Immunology, la feuille de figuier peut ramollir les selles, ce qui peut faciliter ses déchets.
Si vous le combinez avec le fruit, vous fournirez à votre corps des fibres et de la nourriture supplémentaires pour les bactéries saines qui peuplent l'intestin.
Peau précieuse
L'extrait de figue a des propriétés antioxydantes qui ralentissent la dégradation du collagène cutané et améliorent son apparence, révèle une analyse du centre de recherche et développement, Natural Solution Co. de Corée.
Il a également été démontré que son application topique peut réduire la taille des verrues.
Maintenant que vous connaissez tous les bienfaits du thé aux feuilles de figue et comment il est préparé. N'hésitez pas e le prendre! Bien sûr, consultez toujours votre médecin au préalable pour éviter les complications.
